Thực đơn dinh dưỡng | Món Ngon Mỗi Ngày

Thực Đơn Dinh Dưỡng

Bổ máu

Giảm khối mỡ thừa của cơ thể

Giúp làm việc trí não hiệu quả

Hỗ trợ cho gan khỏe mạnh

Hỗ trợ cho thận khỏe mạnh

Hỗ trợ xây dựng khối cơ xương

Bổ máu

Cơm gà nướng nước tương

Cơm gà nướng nước tương

59

4 Người

Dễ

20 Phút

Canh gà tứ quý

Canh gà tứ quý

59

4 Người

Dễ

60 Phút

Salad bơ cải kale ức gà

Salad bơ cải kale ức gà

58

2 Người

Dễ

30 Phút

Mì udon xào bò

Mì udon xào bò

34

2 Người

Dễ

30 Phút

Cá hồi lúc lắc

Cá hồi lúc lắc

45

2 Người

Dễ

40 Phút

Bò áp chảo sốt tiêu

Bò áp chảo sốt tiêu

35

4 Người

Dễ

30 Phút

Canh chua cá miền Nam

Canh chua cá miền Nam

37

4 Người

Dễ

25 Phút

Cơm chiên dưa bò

Cơm chiên dưa bò

4

4 Người

Dễ

20 Phút

Mì spaghetti xào tôm nấm

Mì spaghetti xào tôm nấm

3

2 Người

Dễ

20 Phút

Mực xào xốt tiêu xanh

Mực xào xốt tiêu xanh

3

4 Người

Dễ

15 Phút

Bún bò gân

Bún bò gân

10

4 Người

Dễ

30 Phút

Bún thịt heo xiên sả nướng

Bún thịt heo xiên sả nướng

8

4 Người

Dễ

30 Phút

Canh bún sườn riêu cua

Canh bún sườn riêu cua

6

4 Người

Dễ

30 Phút

Cơm tấm sườn cây

Cơm tấm sườn cây

5

4 Người

Dễ

30 Phút

XEM THÊM

Giúp làm việc trí não hiệu quả

Bún thang

Bún thang

5

4 Người

Dễ

15 Phút

Blendy trà đào cam sả

Blendy trà đào cam sả

47

2 Người

Dễ

10 Phút

Bún trộn ngũ sắc

Bún trộn ngũ sắc

59

4 Người

Dễ

20 Phút

Bún cá hộp

Bún cá hộp

45

2 Người

Dễ

30 Phút

Trà sữa blendy trái cây

Trà sữa blendy trái cây

68

1 Người

Dễ

5 Phút

Gà nướng xiên

Gà nướng xiên

58

4 Người

Dễ

30 Phút

Gỏi cuốn tôm

Gỏi cuốn tôm

56

4 Người

Dễ

30 Phút

Pizza khoai tây

Pizza khoai tây

46

2 Người

Dễ

20 Phút

Cá he kho rệu

Cá he kho rệu

38

4 Người

Trung bình

120 Phút

Cá thu sốt xoài

Cá thu sốt xoài

45

4 Người

Dễ

30 Phút

Bánh rán hương mùa hè

Bánh rán hương mùa hè

27

4 Người

Dễ

15 Phút

Canh chua thịt băm

Canh chua thịt băm

28

4 Người

Dễ

15 Phút

Canh bí đỏ đậu phộng

Canh bí đỏ đậu phộng

66

4 Người

Dễ

10 Phút

Trứng cút xào chua ngọt

Trứng cút xào chua ngọt

248

4 Người

Dễ

25 Phút

XEM THÊM

Giảm khối mở thừa của cơ thể

Cá chép kho riềng

Cá chép kho riềng

12

4 Người

Dễ

40 Phút

Ức gà hấp cải thảo

Ức gà hấp cải thảo

66

2 Người

Dễ

30 Phút

Đậu hũ hấp trứng

Đậu hũ hấp trứng

69

2 Người

Dễ

30 Phút

Cơm gạo lứt trộn

Cơm gạo lứt trộn

62

2 Người

Dễ

30 Phút

Canh chua tôm rau muống

Canh chua tôm rau muống

32

4 Người

Dễ

15 Phút

Mực xào xốt tiêu xanh

Mực xào xốt tiêu xanh

3

4 Người

Dễ

15 Phút

Bánh mì nướng tỏi

Bánh mì nướng tỏi

18

4 Người

Dễ

15 Phút

Cồi sò điệp xào hoa thiên lý

Cồi sò điệp xào hoa thiên lý

2

4 Người

Dễ

15 Phút

Rau củ xào xốt chay

Rau củ xào xốt chay

13

4 Người

Dễ

15 Phút

Canh chua bông thiên lý

Canh chua bông thiên lý

9

4 Người

Dễ

30 Phút

Gà kho rau củ

Gà kho rau củ

11

4 Người

Dễ

45 Phút

Canh rong biển thịt bò

Canh rong biển thịt bò

9

4 Người

Dễ

25 Phút

Hủ tiếu mực

Hủ tiếu mực

10

4 Người

Dễ

35 Phút

Bún gạo xào thịt bò

Bún gạo xào thịt bò

144

4 Người

Dễ

10 Phút

XEM THÊM

Hỗ trợ tạo khối cơ xương

Cơm giòn tôm kho quẹt

Cơm giòn tôm kho quẹt

38

4 Người

Dễ

5 Phút

Sườn bò hầm đậu phộng

Sườn bò hầm đậu phộng

42

4 Người

Dễ

20 Phút

Gà xào tiêu đen

Gà xào tiêu đen

3

4 Người

Dễ

40 Phút

Đậu trộn dầu giấm xốt mè rang

Đậu trộn dầu giấm xốt mè rang

46

4 Người

Dễ

30 Phút

Mì nưa xào tôm nấm

Mì nưa xào tôm nấm

1

2 Người

Dễ

15 Phút

Cá ngừ cuộn phô mai

Cá ngừ cuộn phô mai

44

4 Người

Dễ

20 Phút

Canh chua cá

Canh chua cá

25

4 Người

Dễ

15 Phút

Cánh gà nướng cay

Cánh gà nướng cay

6

4 Người

Dễ

45 Phút

Bún gà xáo sả

Bún gà xáo sả

6

4 Người

Dễ

15 Phút

Cơm gạo lứt hạt sen

Cơm gạo lứt hạt sen

9

4 Người

Dễ

30 Phút

Đậu hũ hấp nấm Nhật

Đậu hũ hấp nấm Nhật

3

4 Người

Dễ

30 Phút

Đậu trộn xà lách

Đậu trộn xà lách

6

4 Người

Dễ

15 Phút

Bánh mì xíu mại

Bánh mì xíu mại

21

4 Người

Dễ

20 Phút

Bánh canh cua

Bánh canh cua

14

4 Người

Dễ

30 Phút

XEM THÊM

Hỗ trợ cho thận khỏe mạnh

Bông cải xào nước tương

Bông cải xào nước tương

60

4 Người

Dễ

10 Phút

Pancake chocolate trái cây nhiệt đới

Pancake chocolate trái cây nhiệt đới

106

4 Người

Dễ

20 Phút

Cà tím hấp nước tương tỏi

Cà tím hấp nước tương tỏi

6

4 Người

Dễ

20 Phút

Phở gà

Phở gà

15

4 Người

Dễ

180 Phút

Canh bí đao nấu sườn non

Canh bí đao nấu sườn non

35

4 Người

Dễ

40 Phút

Bún ốc

Bún ốc

25

4 Người

Dễ

10 Phút

XEM THÊM

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.