Hơn 2.000 Công thức ngon và dễ làm
Thông tin dinh dưỡng
757 Bài viết được hiển thị
Giải nhiệt cơ thể với nước dưa hấu và lá bạc hà
Dưa hấu là trái cây giải nhiệt tuyệt vời trong những ngày hè nóng. Sự kết hợp từ nước detox từ dưa hấu và lá bạc hà sẽ là thức uống tuyệt vời. Theo WebMD/vnexpress
Đổi khẩu vị với 3 món tôm chiên giòn
Món tôm chiên giòn luôn được cho là món ăn hợp khẩu vị với hầu hết mọi người cả trẻ em lẫn người lớn. Vị ngọt của tôm, giòn của bột chính là ưu điểm của món ăn. Dưới đây, Món ngon mỗi ngày sẽ hướng dẫn bạn thực hiện một số món tôm chiên …
Không lo cả nhà chán cơm với ba món thịt kho mới lạ
Thịt kho là một món ăn kèm với cơm không bao giờ thiếu trong những bữa ăn của mọi gia đình. Không chỉ được ưa chuộng vì vị ngon ăn hợp với cơm mà còn vì cách làm đơn giản lại tiện lợi. Món ngon mỗi ngày sẽ gợi ý cho bạn một số cách …
Cung cấp thêm chất đạm với thực đơn nấm bào ngư
Nấm bào ngư là loại nấm có thịt dày, chắc, ăn giòn, ngọt, hơi dai, mùi thơm đặc trưng mà lại dễ ăn. Đây là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng khá cao, cung cấp một lượng đáng kể chất đạm, đường, bột, vitamin và khoáng chất nguồn gốc thực vật. Nếu đang phân …
Gợi ý 15 món gỏi vừa ngon vừa dễ làm
Nếu một ngày bạn chợt nghĩ đến muốn ăn gỏi, nhưng lại đau đầu suy nghĩ hôm nay không biết nên làm món gỏi nào hoặc mua nguyên liệu gì để làm một món gỏi mới lạ để đổi khẩu vị cho cả nhà. Vậy thì hãy tham khảo bài viết này ngay nhé! 1 …
Nước gạo rang, thức uống nhiều dinh dưỡng lại dễ làm
Trong những ngày hè nắng nóng oi bức thế này, một ly nước gạo rang ướp lạnh sẽ là một ý tưởng tuyệt vời để cả nhà thanh mát cơ thể và bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng. Cách làm rất đơn giản như sau: Nguyên liệu chuẩn bị gồm: 15gr gạo tẻ, 15gr …
Giải nhiệt mùa hè với nước nha đam đường phèn
Nha đam hay còn được gọi là lô hội được cho là một trong những dược phẩm kì diệu của thiên nhiên. Trong nha đam chứ hơn 23 loại axit amin (B1, B2, B5, B6, B12, axít folic, C, A, E,…) làm đẹp da và nhiều loại enzim tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường …
10 loại thực phẩm, trái cây chống ung thư
Dưới đây là 10 loại thực phẩm, trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và axit amin có lợi cho sức khỏe, phòng chống các bệnh ung thư và các bệnh về tim mạch. Dưa hấu Dưa hấu là một loại quả có hàm lượng nước cao nhưng lại chứa rất ítcalo, cholesterol, chất béo …
Bổ sung vitamin với sinh tố chuối kết hợp trái cây
Sinh tố chuối là một loại thức uống không những tốt cho sức khỏe mà còn rất phù hợp với những người đang muốn ăn kiêng mà không sợ thiếu hụt chất. Trong một ly sinh tố chuối, bạn sẽ nhận được glucose, frutose, sucrose,… vừa kiểm soát chocolesterol, giảm đột quỵ và thay thế …
Bổ sung dinh dưỡng cho cả nhà với các món ốc
Ốc là một trong những thực phẩm có tính hàn, giàu đạm, vitamin E, kali, protein, sắt, và một số khoáng chất khác như magie, photpho,đồng và Selen,…Nhờ những chất dinh dưỡng có trong ốc mà có thể làm thuốc chữa bệnh rất hiệu quả như: ích thận, lợi tiểu, vàng da,…Thịt ốc có vị ngon, …
Gợi ý công thức Lassi xoài cực dễ làm tại nhà
Chẳng cần phải đi quán xá, chúng ta vẫn có thể tự làm Lassi xoài cực kỳ bổ dưỡng, tiết kiệm chi phí, không tốn nhiều công sức và mang đậm chất Ấn Độ ngay tại nhà. Nguyên liệu bao gồm: Xoài: 1 trái Đường: 1 muỗng canh Sữa tươi: 240 ml Sữa chua: 245 …
Mách nhỏ cách làm mận dầm muối ớt chua ngọt
Mận bắc dầm muối ớt là một món không thể thiếu trong danh sách các món ăn vặt hấp dẫn nhất. Bài viết hôm nay sẽ mách bạn công thức đơn giản làm món mận dầm muối ớt chua chua ngọt ngọt, càng ăn càng ghiền nha! Nguyên liệu bao gồm: Mận bắc: 500gr Đường: …
